Un peu d'histoire...

La Gestalt thérapie a été développée dans les années 50 par Fritz PERLS avec sa compagne Laura PERLS psychologue et Paul GOODMAN écrivain philosophe américain. Cette approche s'inspire de différents courants, la psychologie de la gestalt mais aussi de la psychanalyse et l'existentialisme. 

Les propositions de PERLS sont basées sur le concept de «l'ici et maintenant », une méthode qui vise à sortir les gens de leur inertie et d'assumer les différents aspects de leur vie.

A la mort de PERLS en 1970, son travail a continué à influencer le domaine de la psychothérapie et a contribué à l'évolution de la psychologie humaniste.

Fritz PERLS a toujours encouragé l’être humain à rechercher le bien-être dans tous les aspects de sa vie, en adoptant une approche créative, en reconnaissant ses émotions et en pratiquant la pleine attention.